Professionelle Hilfe bei JUVENIS in Wien

Behandlung von Angststörungen

Angst ist eine wichtige und natürliche Emotion wie z.B. auch Freude, Wut oder Trauer. Sie äußert sich sowohl im Verhalten (Flucht, Vermeidung, Erstarren etc.), als auch auf körperlicher Ebene (Herzrasen, Schwitzen, Zittern etc.) und gedanklicher Ebene („ich bekomme einen Herzinfarkt“, „ich werde ohnmächtig“, „ich verliere die Kontrolle“).

Psychotherapie bei JUVENIS: Sprechzimmer

Behandlungen & Therapien

Im JUVENIS Ärztezentrum stehen Ihnen kompetente Psychotherapeuten bei der Behandlung einer Panikstörung zur Seite. Unser Therapieangebot umfasst die folgenden Felder:

Angststörungen

Wann spricht man von einer Angststörung?

Angst kann sowohl seelische als auch körperliche (z.B. Schilddrüsenüberfunktion) Gründe haben. Sie warnt uns vor Gefahren (z.B. im Straßenverkehr oder beim Bergsteigen) und leistet damit einen wichtigen Beitrag zu unserem Überleben. Wenn Angst aber ein sinnvolles Ausmaß überschreitet, bringt sie uns mehr Nachteile als Vorteile. Im Rahmen vieler psychischer Probleme (z.B. Depressionen, Zwängen, Persönlichkeitsstörungen) tritt Angst als Symptom auf.

Man spricht von einer Angststörung wenn

  • Ängste zu häufig auftreten oder zu lange andauern

  • Ängste unangemessen/unnötig und stärker als notwendig auftreten

  • die Ängste mit einem Gefühl des Kontrollverlustes einhergehen

  • Ängste einen starken Leidensdruck verursachen

  • Ängste dazu führen, dass wir bestimmte Situationen vermeiden und dadurch Einschränkungen im Leben – beruflich als auch privat – auftreten

Mögliche Ursachen und Entstehungsbedingungen von Angststörungen

  • Erhöhtes Stressniveau einhergehend mit (plötzlicher oder lang andauernder) Überlastung

  • Negative Erfahrungen in der Vergangenheit

  • Lernen am Modell (z.B.: Die Mutter litt bereits an Angststörungen und zeigte ein ausgeprägtes Vermeidungsverhalten)

  • Erbliche Veranlagung

  • Fehlende Lernerfahrung (bestimmte Verhaltensweisen konnten nicht gelernt werden, z.B. vor anderen zu reden)

Bitte kontaktieren Sie JUVENIS per Telefon unter +43 1 236..., per E-Mail an empfang@juvenismed.at oder über das Kontaktformular, um sich einen Beratungs- oder Behandlungstermin auszumachen.

Wie häufig sind Angststörungen?

Angsterkrankungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen – im Laufe eines Lebens leiden ca. 14 von 100 Personen an einer Angststörung.

Welche Angsterkrankungen gibt es?

Folgen unbehandelter Angsterkrankungen

  • Depressionen

  • Medikamenten- und Alkoholmissbrauch

  • Sozialer Rückzug

  • Körperliche Erkrankungen (z.B.: erhöhter Blutdruck, Kopfschmerzen)

Behandlungsmethoden als Fachärztin und Psychotherapeutin

Fachärztliche und störungsspezifische klientenzentrierte Behandlung von Angst – OA Dr. Jutta Leth

Angst ist zunächst eine wichtige und lebensnotwendige Reaktion, die uns hilft, Gefahren zu erkennen und einzuordnen. Durch die Angstreaktion werden Blutdruck, Herzfrequenz und Atmung über das körpereigene Stresssystem aktiviert, sodass wir mit Angriff oder Flucht auf eine bedrohliche Situation reagieren können. Tritt diese physiologische Reaktion jedoch ohne äußeren Anlass auf, spricht man von einer Angst- oder Panikstörung.

Bei welchen Erkrankungen spielt Angst eine große Rolle?

  • Depressionen

  • generalisierte Angststörung, Panikstörungen

  • posttraumatische Belastungsstörungen

  • Phobien (Agoraphobie, soziale Phobien)

  • Zwangsstörungen

  • schizophrene Erkrankungen

  • Persönlichkeitsentwicklungsstörungen

OA Dr. Jutta Leth

Bitte kontaktieren Sie JUVENIS per Telefon unter +43 1 236..., per E-Mail an empfang@juvenismed.at oder über das Kontaktformular, um sich einen Beratungs- oder Behandlungstermin auszumachen.

Kosten

Behandlung Preis
1 Therapieeinheit (50 Minuten) zur Behandlung von störungsspezifischer klientenzentrierter Angst € 200

In der störungszentrierten klientenzentrierten Psychotherapie ist eine Frequenz von 1 Einheit pro Woche üblich.

Die Kostenrückerstattung der “klinisch-psychologischen Behandlung” erfolgt nicht über die Krankenkasse. Einige private Zusatzversicherungen übernehmen häufig einen Teil der Kosten – dies wäre jedoch vom Patienten bei seiner Zusatzversicherung zu erfragen.

Zudem gibt es auch die Möglichkeit, die klinisch-psychologische Behandlung als außergewöhnliche Belastung von der Steuer abzusetzen.

Behandlungsmethoden der Verhaltenstherapie

Behandlungsmethoden in der Verhaltenstherapie (Abkürzung: VT) – Mag. Hilde Winkler

Um körperliche Ursachen (z.B. Schilddrüsenüberfunktion, andere hormonelle Störungen, Herzfehler) für die Entstehung der Angsterkrankung auszuschließen, wird eine medizinische Untersuchung vor jeder Psychotherapie dringend empfohlen.

Jeder Behandlung geht eine umfassende Diagnostik voraus. Zudem wird ein individuelles Erklärungsmodell erstellt, welches Einsicht in die Entwicklung der Störung bietet. Dieses umfasst vorexistierende Risikofaktoren (z.B.: erhöhte Ängstlichkeit) ebenso wie Auslöser (z.B.: Jobverlust, Trennung, Todesfall) und aufrechterhaltende Faktoren (Vermeidung der gefürchteten Situationen, Beruhigungstabletten, hohe Grundanspannung, pathologische Persönlichkeitsstruktur) der Krankheit, welche im Rahmen der Behandlung besondere Berücksichtigung finden.

Hilde Winkler bei JUVENIS
  • Therapeutische Beziehung: Die Beziehung zwischen KlientIn und PsychotherapeutIn stellt einen wichtigen Wirkfaktor in der Behandlung dar. Der Therapeut unterstützt bei der Bewältigung und versucht eine Balance zwischen Veränderung und Stabilisierung zu halten.

  • Entspannungsverfahren: Das Erlernen von Entspannungsmethoden (z.B. Progressive Muskelentspannung, Bauchatmung, Autogenes Training) sowie deren regelmäßige – tägliche (!) – Anwendung durch den Patienten ist fester Bestandteil in der Angstbehandlung.

  • Psychoedukation: Der Patient bekommt Informationen über die jeweilige Angststörung: Symptome, Bedeutung und Konsequenzen des Vermeidungs-/Sicherheitsverhaltens, Angstkreislauf, die Störung aufrechterhaltende Faktoren etc.

  • Exposition: Die Patientin wird mit der angstauslösenden Situation konfrontiert – entweder in der Vorstellung (in sensu) oder mit der realen Situation (in vivo). Dabei soll sie die Erfahrung machen, dass die Ängste zwar unangenehm aber nicht gefährlich sind und die befürchtete Konsequenz meist gar nicht eintritt. Durch derartige korrigierende Erfahrungen kommt es seitens der Patientin zu einer Neubewertung des ursprünglichen Auslösers der Angst.

  • Kognitive Techniken: Negative Gedanken, Katastrophengedanken, negative Bewertungen und Interpretationen der gefürchteten Situation werden identifiziert und mittels kognitiver (Kognition = Gedanke) Techniken „umstrukturiert“.

  • Je nach individueller Problemstellung (z.B.: Persönlichkeitsstörung, Alkoholmissbrauch) können im konkreten Fall weitere psychotherapeutische Methoden zur Anwendung kommen.

Bitte kontaktieren Sie JUVENIS per Telefon unter +43 1 236..., per E-Mail an empfang@juvenismed.at oder über das Kontaktformular, um sich einen Beratungs- oder Behandlungstermin auszumachen.

Kosten

Behandlung Preis
1 Therapieeinheit (50 Minuten) zur Verhaltenstherapie von Angststörungen € 100

In der Verhaltenstherapie ist eine Frequenz von 1 Einheit pro Woche üblich.

Die Kostenrückerstattung der “klinisch-psychologischen Behandlung” erfolgt nicht über die Krankenkasse. Einige private Zusatzversicherungen übernehmen häufig einen Teil der Kosten – dies wäre jedoch vom Patienten bei seiner Zusatzversicherung zu erfragen.

Zudem gibt es auch die Möglichkeit, die klinisch-psychologische Behandlung als außergewöhnliche Belastung von der Steuer abzusetzen.

Behandlungsmethoden der personenzentrierten Psychotherapie

Behandlungsmethoden in der personenzentrierten Psychotherapie – Julian Steiner, BA

Angst kann aus den verschiedensten Gründen auftreten und wir sind in vielen Lebenssituationen mit ihr konfrontiert. Sie kann destruktiv auf uns wirken, indem sie unsere Handlungsfreiheit einschränkt, aber auch der Ursprung, großer, sich schnell ausbreitender Energie sein, mit dem Ziel, eben diese zu mindern. Sie ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der meist einen klaren Ursprung hat (Dunkelheit, Prüfungsangst, Krisensituationen usw.) mit dem Ziel, uns zu schützen.

Oft zeigt sich Angst stark körperlich, etwa durch Schwitzen, Zittern, Schwindel, Atemprobleme oder Herzklopfen.

Julian Steiner bei JUVENIS

Treten diese Symptome ohne klar erkennbaren Auslöser und/oder ganz plötzlich auf, hinterlässt das große Verunsicherung bei Betroffenen. Unbegleitet kann sich so aus Panik Attacken eine Angststörung entwickeln.

Oftmals sind Menschen, die mit starken Angstzuständen umgehen müssen, starken Belastungssituationen ausgesetzt gewesen, die zu einer generellen Überforderung führten. Häufig versuchen sie, diese unangenehmen, Angst auslösenden Situationen zu vermeiden, wie etwa großen Menschenansammlungen (Agoraphobie bzw. soziale Phobie). Viele Menschen leiden stark unter den Auswirkungen dieses Rückzugs und können diese aufgedrängte Isolation nur schwer ertragen.

In der Psychotherapie versuchen wir, mit der Angst vor den Anfällen umzugehen, die Gedanken, Gefühle und Situationen, welche diese auslösen, zu erkennen und gemeinsam daran zu arbeiten, die Symptome zu lindern. Auf diesem Weg lernen wir uns und den Ursprung der Angst besser kennen und erlangen neue Handlungsstrategien, die Raum für neue Perspektiven und einen bewussten Umgang mit persönlichen Grenzen zulassen.

Bitte kontaktieren Sie JUVENIS per Telefon unter +43 1 236..., per E-Mail an empfang@juvenismed.at oder über das Kontaktformular, um sich einen Beratungs- oder Behandlungstermin auszumachen.

Kosten

Behandlung Preis
1 Therapieeinheit (50 Minuten) zur personenzentrierten (klientenzentrierter) Psychotherapie von Angststörungen € 100

In der personenzentrierten (klientenzentrierter) Psychotherapie ist eine Frequenz von 1 Einheit pro Woche üblich.

Die Kostenrückerstattung der “klinisch-psychologischen Behandlung” erfolgt nicht über die Krankenkasse. Einige private Zusatzversicherungen übernehmen häufig einen Teil der Kosten – dies wäre jedoch vom Patienten bei seiner Zusatzversicherung zu erfragen.

Zudem gibt es auch die Möglichkeit, die klinisch-psychologische Behandlung als außergewöhnliche Belastung von der Steuer abzusetzen.

Team

OÄ Dr. Jutta Leth

OÄ Dr. med. Jutta Leth

FA für Psychiatrie & Psychotherapeutische Medizin, klientenzentrierte Psychotherapeutin
Mag. Hilde Winkler

Mag. Hilde Winkler

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, (Verhaltenstherapie), Klinische- und Gesundheitspsychologin, Arbeitspsychologin
Julian Steiner bei JUVENIS

Julian Steiner, BA

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision, (personenzentrierte Psychotherapie), Sozialarbeiter

Für den Inhalt dieser Seite verantwortlich: OÄ Dr. med. Jutta Leth, Mag. Hilde Winkler & Julian Steiner, BA