Curriculum Vitae - Lebenslauf von
Mag. Sonja Knefel

Schwerpunkte

  • Wege aus der Einsamkeit
  • Paartherapie
  • Online Dating
  • Psychische Belastungen in Zusammenhang mit einer Krebserkrankung
  • Burnout

Meine Werte und Arbeitsweise

Um Ihnen die bestmögliche und vor allem state-of-the-art- Behandlung zuteil werden zu lassen, habe ich mich für einen integrativen Behandlungsansatz entschieden.

Im Gegensatz zu monotherapeutischen Ansätzen (z.B. reine Verhaltenstherapie), ist er nicht auf ein einziges therapeutisches Korsett beschränkt.

Ein integrativer Ansatz ist als flexibel und ganzheitlich zu verstehen, der Elemente verschiedener Therapieschulen kombiniert, anstatt sich auf ein einzelnes Modell zu beschränken.

Der Fokus meiner Arbeit liegt nicht nur auf Symptomen, sondern auch auf der Persönlichkeitsentwicklung, biographischer Muster und dem subjektiven Erleben.

Weiters unterstütze ich Sie mittels psychologischem Coaching und Mentaltraining bei der Entwicklung und Umsetzung lösungsfokusierter Strategien, um Ihre privaten und beruflichen Ziele zu erreichen.

Ein Kernthema meiner therapeutischen Arbeit ist der Humor.

Psychotherapie darf auch Spaß machen!

Der Humor im therapeutischen Kontext ist ein mächtiges Werkzeug. Die Ziele des Humors in der Therapie sind vielfältig:

  • Vertrauensaufbau
  • Beziehungsaufbau
  • Perspektivenwechsel
  • Veränderung von Denkmustern
  • Positive Beeinflussung der Gehirnstruktur, indem Leichtigkeit geschaffen wird

Ausbildung & berufliche Tätigkeiten

Berufliche Tätigkeit Zeitraum
Klinische und Gesundheitspsychologin bei JUVENIS seit 2026
Teamleitung Psychologie – Klinik Pirawarth – Ambulante Reha seit 2023
Klinische und Gesundheitspsychologin – Confraternität – Privatklinik Josefstadt seit 2011
Men’s Health Center Vienna seit 2019
Eigene Praxis seit 2019
Klinische und Gesundheitspsychologin – Privatklinik Goldenes Kreuz 2020 bis 2022
Psychologisches Coaching von Führungskräften – Austrian Business Solution (ABS) 2004 bis 2022
Klinische und Gesundheitspsychologin – Privatklinik Döbling 2013 bis 2020
Klinische und Gesundheitspsychologin – Schmerzkompetenzzentrum Bad Vöslau 2013
Kuratorium der Wr. Pensionistenhäuser 2009 bis 2010
Österreichisches Gallup-Institut 1986 bis 2009
Ausbildung “Imago-Paartherapie” 2011 bis 2012
Ausbildung zum Klinischen Gesundheitspsychologen 2009 bis 2010
Studium der Psychologie an der Universität Wien (Verleihung des akademischen Grades Mag.rer.nat) 2008

 

Sprachen

  • Deutsch, Englisch